FUERZA Y DOLOR LUMBAR PERSISTENTE.

Tu espalda es fuerte pese al dolor

Algunos sujetos con dolor lumbar persistente son capaces de mover cargas muy altas (un hombre fue capaz de mover 200kg y una mujer 102kg).

El dolor lumbar persistente no solo tiene que ver con las estructuras que forman tu columna. Es fundamental el aspecto educacional del paciente para mejorar su proceso. Explicaciones claras y manejo de las expectativas. Nunca dudes en que el ejercicio aplicado de forma progresiva es el mejor tratamiento.

➡ Artículo visto el el Podcast FISIOCRACIA